Szex nélkül nincs kapcsolat - tartja a mondás. Tény és való, hogy minden házasság és párkapcsolat alapja a szexuális élet és együttlét - azonban kevesen tudják, hogy mik a pontos technikák, melyeket használni lehet, és sokan tabuként kezelik a szexualitást. Mit érdemes tudni a témáról - mik a legjobb tippek, pózok, technikák? Íme, egy teljes összefoglaló, férfiaknak, nőknek, kamaszoknak, pároknak egyaránt.
A hosszútávú boldogság és párkapcsolat szinte lehetetlen megfelelő szexuális élet hiányában. Ez különösen a férfiak esetén kritikus kérdés, akiknek - természetükből adódóan - sokkal aktívabb a nemi vágyuk. Akár párkapcsolatban élünk, akár házasságban - egyformán fontos, hogy kellő hangsúlyt fektessünk életünk ezen aspektusára. Amennyiben az egyik fél nem kapja meg azt, amire vágyik, akkor előbb-utóbb alkalmat fog rá keríteni, hogy ezt máshol szerezze meg.
Ami nagyon sokat segíthet - ha leülünk, és őszintén beszélünk egymással az igényeinkről. Számtalan kapcsolatot láttam már tönkremenni azon, hogy a két fél egész egyszerűen nem tisztázta le, hogy milyen gyakran, milyen módon szeretnének egymással együtt lenni. Érdemes havonta legalább egy alkalommal leülni egymással szemben az ágyon, és egymás szemébe nézve, őszintén beszélgetni a témáról.
Nagyon fontos megérteni, hogy mit akarnak a férfiak és nők egy kapcsolattól, valamint a szextől - a két nem alapvetően máshogy van összerakva. A férfiak számára - genetikánkból adódóan - a legfontosabb a szex és a szaporodás, míg a nők számára a biztonság és elfogadás. Az egyik nem képes akár naponta közösülni, és sokszor megvan erre az akarata - a másik pedig a picit hosszabb eltelt szünetet preferálja.
A férfiak ezen gondolkodásnak köszönhetően sokszor máshogy értelmezik a megcsalás fogalmát is - az ő szemükban általában akkor történik hűtlenség, amikor fizikai kontaktus jön létre, míg a nők sokszor már az érzelmi kötődés kialakulását is annak tekintik.
Természetesen este, éjszaka szoktak a legtöbben szexelni - és ez az emberi természetünkből, valamint mindennapi életvitelünkből egyértelműen következik. Amennyiben lehetőségünk van rá, törekedjünk erre, hiszen egy jó együttlét után érdemes egy nagyot pihenni, hogy regenerálódni tudjunk, amire tökéletes lehetőség az éjszaka.
Amennyiben nem lehetséges az esti együttlét - például azért, mert az egyikünk műszakban dolgozik, és nagyon más életvitelt követelnek meg a mindennapjaink - akkor bármely napszak megfelelő lehet, amikor kettesben vagyunk, egyedül. Ez nem a legideálisabb megoldás, de messze jobb, mint kerülni a kontaktust.
Sokszor felmerülő kérdés szokott lenni párterápia, párkapcsolati tanácsadás alkalmával, hogy vajon kell-e a közös együttlét előtt szex videókat nézni. A válasz az, hogy attól függ. Ha úgy érezzük, hogy ettől mindketten izgalomba jövünk, és elősegíti a könnyedebb együttlétet, akkor jó ötlet lehet ilyen tartalmak közös megnézése. Fontos, hogy ezt mindig együtt tegyük, egymás mellett - hiszen, így látjuk egymás reakcióit is, és a hormonhatás is együtt jön létre.
Nagyon fontos, hogy ne nézzünk olyan videókat, amelyeket legalább az egyik fél ellenez. A legjobb, ha van pár olyan videó, amelyet mindketten szeretünk, és ezeket bejáratva használjuk. Azt is rendkívül fontos megjegyezni, hogy a pornográfia általnosságban véve a kapcsolatok ellen van, azokat rombolja, hiszen az ezekben a videókban található tartalmak általában messze túlmennek azon, amit egy szerethető szexuális együttlét takar - nagyon sokan ezért is szoktak irreális elvárásokat támasztani partnerük irányába.

Mindig érdemes új pózokat kipróbálni, hiszen ezzel változatosságot vihetünk a mindennapjainkba. Rengeteg fajta létezik - íme, 5 olyan, amit Neked is muszály lesz kipróbálnod, ha szeretnéd magadból kihozni a maximumot.
Misszionárius póz. A két fél egymással szemben fekszik az ágyon, a férfi felül. Ilyenkor egymás szemébe tudnak nézni, ami csak emeli az utánozhatatlan románcot.
69-es póz. Aki matekból figyelt órán, az tudja, hogy mit jelent az elnevezés - a két fél egymásra fekszik úgy, hogy a fej pár lába mellé kerül. Rendkívül klasszikus, ámde megunhatatlan módszer, amely mindkét fél számára kielégítő. Sok nő inkább ezt preferálja a tisztán orális kényeztetés helyett - ami valahol érthető.
Álló póz. A leghagyományosabb a misszionárius után - ilyenkor a nő a falnak támaszkodik, és fenekét a férfi felé nyújtja, aki a helyzetből adódóan könnyen képes lehet elérni annak G-pontját. A férfi gyakran behajlítja a térdét a jobb hozzáférés érdekében.
Guggoló póz. Ilyenkor a nő van felül guggolva, a férfi pedig alul, fekvő állásban. Tökéletes lehet, ha a szerepeket szeretnénk egy picit felcserélni - és éreztetni, hogy nem csak a férfi dominálhat a közös együttlét során. Hátránya, hogy kissé nehéz az egyensúlyt fenntartani, nem érdemes az ágyon csinálni.
Szemtől szemben póz. Ilyenkor a felek egymással szemben ülnek le, és így történik meg az együttlét. A lábak egymás háta mögé kerülnek - sokszor nehezebb kivitelezni, amennyiben nem vagyunk elég hajlékonyak, vagy nagyobb súlyfelesleg van az egyik félen.
Nagyon sokan szeretik az orális szexet. A közös együttlét, valamint az előjáték egyik legszebb formája - akár a végső kielégülés tárgya is lehet, különösen akkor lehet nagyon praktikus, ha a párnak kevés ideje lenne, mondjuk csak 10 perce - negyed órája, de egyikük sem szeretne túlzottan kizökkenni a napi rutinból.
Nagyon fontos tisztában lenni azzal a ténnyel, hogy az orális kielégítés óriási elfogadást kíván meg mindkét féltől. A férfi számára fontos, hogy ne váljon fölényeskedővé, a nő számára pedig, hogy maximális elfogadással kezelje partnere kérését. A szexualitás ezen formáját lehet művészien és kiábrándítóan is művelni. Fontos, hogy az együttlét ezen formája mindenfajta kényszertől mentes legyen, hiszen ellenkező esetben inkább csak rontjuk a párkapcsolatunkat, valamint az együttlét minőségét.

Sokan, akik szex partnert keresnek, nem olyan társkereső oldalakon regisztrálnak, mint a Randivonal, Elittárs vagy a Love.hu - hanem sokkal inkább egyéjszakás kalandokat kereső siteokon. Ezek között nem igazán van különbség, ahogy az indíték is mindig ugyanaz: párt találni egy egyalkalmas szexuális együttléthez.
Amikor azt szokták kérdezni, hogy hogyan kellene szex partnert találni, azt szoktam javasolni, hogy ne keressenek ilyet - próbáljanak meg párkapcsolatokban gondolkodni. Hosszú távon úgyis csak akkor fogod magad igazán elégedetten érezni, ha érzelmileg is kötődsz, vonzódsz ahhoz az emberhez, akivel le szeretnél feküdni. Egy jó kapcsolat pedig minden egyes nap képes megadni ugyanazt az élményt, mint az egyéjszakás kalandok.
Gyakran felmerülő kérdés szokott lenni, hogy vajon jó ötlet-e szexuális viszonyt létesíteni a házastársunkkal a terhesség alatt? Alapvetően igen - különösen abban az esetben, ha a partnerünk kívánja. Ilyenkor fokozottan kell arra figyelni, hogy a magzat ne sérüljön meg - minél nagyobb, annál kevésbé érdemes a hagyományos együttlétet választani, annál jobb ötlet inkább az oralitás irányába elmozdulni. Nagyon fontos, hogy ezen időszak alatt is foglalkozzunk egymással, hiszen ne felejtsük el - mindig a házastársunk az első, nem a gyerek.
Íme, 30 olyan tipp, amit egész egyszerűen nem érdemes kihagyni, ha ki akarjuk hozni a maximumot a közös együttlétből.
1. Nézzetek előtte videót. Nézzetek előtte valamilyen szexvideót - de a túlzott erotikát lehetőség szerint kerüljétek. A videót közös jóváhagyással válasszátok ki.
2. Bilincseld meg. A hihetetlen izgalom megszülője lehet, ha előtte megbilincseled a partneredet. Lehet kapni különféle webáruházakban külön szexbilincset, erre a feladatra. Fontos, hogy a kulcs ne vesszen el, különben lehet, hogy a tűzoltókra lesz szükség.
3. Végzett maszturbációt előtte. Ez nem jelenti azt, hogy minden töltetedet el kellene lőnöd - a férfiak vizuális beállítottságának köszönhetően remekül működik a technika, és izgalomba hozza őket ez a megoldás.
4. Csináljátok a tükör előtt. Álljatok a tükör elé, és a teljes együttlét egy részét itt ejtsétek meg. E közben lézzétek egymást és tekintsetek egymásra abból - ezzel felejthetetlen élményt okozva egymásnak.
5. Csináljátok a nappaliban. Ne mindig a hálószobában - a nappaliban a kanapé is megteszi, a változatosság soha nem árt, és az sem, ha új helyeket próbálunk ki.
6. Csináljátok állva. Az álló szexpózról már beszéltünk cikkünkben korábban - egyfajta külön férfiasságot is nyújthat, ha a párodat a levegőben tartod rövid ideig.
7. Csináljátok a medencében. A medencében is ki lehet próbálni, a víz alatt ráadásul van lehetőség olyan pózokra, amelyeket korábban jó eséllyel nem ismertünk.
8. Fújd le tejszínhabbal. A filmek örök klasszikusa - és meglepő, hogy mennyire jól működik a valóságban. Érdemes a hűtőben egy fújós tejszínhabot külön erre az alkalomra fenntartani.
9. Légy meghökkentő. Csinálj valamit, ami igazán meghökkentő. Egy kiáltás, egy grimasz vagy bármi - amivel picit ki tudod zökkenteni a másikat.
10. Egy szenvedélyes, forró sok. Nem kell hozzá engedélyt kérni - egy ilyen invitálásra pedig ki tudna nemet mondani?
11. Fürödjetek együtt. Lehetőség szerint hideg, hideglangyos vízzel, ugyanis ez sokkal inkább elősegíti a szexualitást, mint a melegvíz. A közös fürdés során egymást szappanozzátok le - és picit éljétek át az intimitást. Nem tilos a kádban folytatni!
12. Próbáljátok ki új helyen. Próbáljátok ki valahol a lakásban, ahol még nem. A kamra, padlás, bármelyik sarok, ha elég nagy, akkor a szekrény - minden lehetőséget érdemes kipróbálni.
13. Próbáljátok ki nap közben. Az esti, éjszakai együttlét könnyen unalmassá válhat egy idő után - nap közben, sötét függönynél is lehet ugyanolyan élvezetes.
14. Próbáljátok ki a kocsiban. Fontos, hogy nyugodt környékre menjetek, ahol nem ismernek titeket - ha esetleg lebuknátok, akkor nem lesz annyira ciki. Érdemes előtte tesztelni, hogy kívülről nézve mennyire zötykölődik az autó, ha benne vagytok és csináljátok.
15. Beszélj az elvárásaidról. Beszélj arról, hogy mik az elvárásaid. Mit szeretnél kapni? Cserébe persze add te is ugyanezt!
16. Kapcsolj zenét. Kísérletezzetek. Melyik zene válik be igazán, melyik az, amelyiket a leginkább szeretitek a közös együttlét idején, valamint az előtt? Ha van ilyen, érdemes időnként használni.

17. Legyetek szerepfigurák. Bújjatok valamilyen kedvenc filmetek karaktereinek szerepébe. Ez nagyon sokat segíthet.
18. Menjetek el együtt ruhát vásárolni. Az egyik legkülönlegesebb románcot hozhatjuk az életünkbe, amennyiben valahol ott csináljuk, ahol tilos lenne. A próbafülke mindig szabad - és két ember egyszerre surran be oda észrevétlenül.
19. Beszélj hozzá az együttlét ideje alatt. Beszélj hozzá. Mesélj neki az érzéseidről gondolataidról, de mondhatsz akár különleges dolgokat is az anyósodról.
20. A haj legyen kiengedve. Nőként fontos, hogy ne copfban, hanem kiengedve legyen a hajunk az együttlét ideje alatt - ez afrodiziákumként hat. De férfiként is fontos meggondolni, hogy vajon szeretnénk-e a menő sörényünket elrejteni kedvesünk elől.
21. Legyél pucér az este. Ne csak a közös együttlét előtti percekben vetkőzz le. Amikor kijössz a kádból, okott meglepetést azzal, hogy pucéren, vagy alsónadrág nélkül közlekedsz a házban.
22. Nézzétek meg a korábbi fotóitokat. Korábban, mikor szexeltetek, akkor csináltatok közös fotókat? Ha még nincs, akkor a következő alkalommal készítsetek párat, hogy legyen mit nézni az együttlét elején.
23. Mondd ki, hogy akarod. Mondd ki, hogy most szexre vágysz - ha kimondod, akkor ezzel izgalomba hozhatod a másikat, tettre sarkallhatod, a férfiban pedig - akár hallgatóként, akár mondóként - jó adag tesztoszteronlöket indul majd meg .
24. Várd valami különlegesben otthon! Ne mindig ugyanabban az unalmas ruhában. Valami különleges és egyedi, netán rikító - gondoltál már erre?
25. Picit szorongasd meg! Picit szorongasd meg, amikor vele vagy. Férfiként fejezd ki a dominanciád, persze, ne kifejezetten, vagy túlzottan erősen csináld ezt, hiszen ezzel megrémítheted a másikat.
26. Küldj neki fotót. Küldj neki fotót, képet. Ez lehet valamilyen magazinból, egy kidolgozott felsőtest, egy meztelen alak - vagy akár a kedvesedről egy kép, amelyen lenge öltözékben van.
27. Légy bátran trágár. A mindennapok során érdemes minél inkább kerülni - de a szex közben 1-2 beszólás simán belefér. Beszélj csúnyán - ezzel nagyon sok partnerben kihívást fogsz ébreszteni.
28. Flexelj előtte! Ha férfi vagy, és jó erőben vagy, akkor állj oda elé, akár per centire - és feszítsd be! A legjobb, ha ezt úgy csinálod, hogy nem hagysz neki teret, ezzel kifejezve a dominanciádat.
29. Legyen félhomály. A teljesen sötét helyiség hátránya, hogy semmit nem láttok egymásból - de akkor mégis mi értelme van az egésznek? Fontos, hogy legyen valamennyi fény, akár a kint levő égve felejtett villany is megteszi.
30. Adj neki egy jó masszázst. Fogd meg, döntsd le a lábáról, és adj neki egy jó hátmasszázst. A természetes nemi folyamatokat be lehet indítani ezzel a módszerrel.
"A párkapcsolatunk új szintre lépett. Nincs több veszekedés, végre értjük egymást nap mint nap!"
Zsófi – Feleségek Klubja"Végre megértettem, mit is jelent valójában kommunikálni. Mostmár tudom, hogy sok ilyen év elé nézünk!"
Dávid – Fiatal Pároknak"Közel 4 éve nem találtam magamnak párt. A Társtaláló Mesterkurzus 4 hónap alatt segített ebben nekem!"
Anna – Társtaláló MesterkurzusTöltsd ki az alábbi mezőket, és hamarosan küljük a videókat a kapcsolaterősítő ingyenes online tanfolyamhoz!
Töltsd ki az alábbi mezőket, és hamarosan küljük a videókat a kapcsolaterősítő ingyenes online tanfolyamhoz!
