Párkapcsolati Teszt - 15 Kérdés, Hogy Eldöntsd, Jó Kapcsolatod Van-e!
Párkapcsolati Teszt - íme, egy 15 kérdésből álló lista, amely segíthet eldönteni, hogy vajon megfelelő kapcsolatban élsz-e vagy sem. A teljes kitöltés után nézd meg a százalékos arányt - és az alapján értékeld ki a táblázat segítségével az eredményt. Egyszerűen kitölthető teszt, mindössze 3 perc az egész. A teszt kitöltése, megfelelő gombok bepipálása után kattints az alsó kiértékelő gombra, és megjelenik majd a részletes kiértékelés, visszajelzés legalul.
Kérdések Listája
1, Hogy jössz ki a párod családjával?
A, Viszonylag jól. ✔
B, Lehetne jobb is. ✖
2, Milyen érzés ezzel az emberrel együtt élni?
A, Repül az idő... imádok időt tölteni édes párommal ✔
B, Ez egy időhúzás.. nem az én műfajom azt hiszem ✖
3, Amikor ideges vagyok, általában a párom...
A, Megölel, magához szorít, és azt mondja, hogy minden rendben lesz ✔
B, Azt mondja, maradjak csendben, és ne panaszkodjak annyit ✖
4, Az exemhez képest a jelenlegi páromnak...
A, Legalább olyan jó, mint a régi ✔
B, Jó lenne egy kis fejlődés még ✖
5, Amikor a páromra nézek, leggyakrabban úgy érzem...
A, Nagyon szerencsés vagyok, hogy velem van ✔
B, Nem érzem magam szerencsésnek, mert nem jó vele lenni vagy félek tőle ✖
6, Amikor moziba megyünk a párommal...
A, Ritán beszéljük meg a filmet, mert elfoglaltak leszünk vagy másra összpontosítunk ✖
B, Utána gyakran megbeszéljük a filmet otthon, vagy egy KV-zóban egy ital mellett ✔
7, A problémáitokról jellemzően hogy kommunikáltok?
A, Jól ✔
B, Rosszul ✖
8, Ha a párom azt javasolta, hogy próbáljunk ki egy új szex technikát, amit én még soha...
A, Nem tenném, mert túl kényelmetlenül érezném magam vagy nem bízom a technikákban ✖
B, Valószínűleg kipróbálnám, mert megbízom benne ✔
9, Amikor elvittem a páromat a családommal találkozni...
A, A párom lenyűgözte a családomat varázsával és személyiségével ✔
B, A párom igénytelenül jelent meg vagy nem figyelt oda ✖
10, Amikor a párom megölel mások előtt...
A, Gyakran szégyellem magam, és remélem, hogy senki sem néz ránk ✖
B, Gyakran büszke vagyok rá, hogy ő az életem része ✔
11, Rajta kaptad már a párodat, hogy csodál téged?
A, Igen ✔
B, Nem ✖
12, A párom érzései irántam olyanok, mint...
A, Egy törött láb nedves gézbe kötve ✖
B, Hangulatos meleg ágy egy hideg téli éjszakán ✔
13, Mennyire vagytok közel egymáshoz a pároddal?
A, Közel vagyunk, de van még mit fejlődni ✔
B, Nagyon nehéz megérteni, mit akar a párom ✖
14, Amikor az érzéseimről beszélek, legtöbbször a párom...
A, Meghallgatja és biztosít arról, hogy megértette, amit mondok✔
B, Ki akar lépni a szobából ✖
15, A párom inkább azért szeret engem, mert...
A, A személyiségem megfelelő ✔
B, A testem megfelelő ✖
Párkapcsolati Teszt - Kiértékelési Útmutató
80-100%: jó párkapcsolatban élsz
60-79%: közepes párkapcsolatban élsz
30-59%: viszonylag rossz párkapcsolatban élsz
0-29%: rossz kapcsolatod van
Mit jelent a kiértékelt eredmény?
A teszt elvégzése után kapni fogsz egy pontszámot, amely megmutatja, hogy valójában mennyire jó a párkapcsolatod. Minél magasabb szintű pontszámot kaptál, annál nagyobb eséllyel élsz jó kapcsolatban. Fontos, hogy a saját érzéseidet is figyelembe vedd, hiszen a párkapcsolat soha nem olyan egzakt, mint a matematikai számok.
Mit érdemes tenni magas pontszám esetén?
Abban az esetben, ha magas pontszámot kaptál a teszt elvégzése után, elégedett lehetsz a párkapcsolatod teljesítményével, de ne felejtsd el, hogy mindig tenni kell azért, hogy ez így is maradjon. A jelenlegi pozitív eredmény a kedvező élethelyzeted és befektetett munkád eredménye lehet.
Mit érdemes tenni alacsony pontszám esetén?
Amennyiben alacsony pontszámot kaptál, mindenképp gondolkozz el azon, hogy hogyan tudnál a kapcsolati minőségeden javítani. Ilyenkor, ebben az esetben érdemes lehet egy párterápián részt venni, ahol pontosan rámutatnak majd arra, hogy miért nem működőképes igazán a jelenlegi kapcsolatunk, és pontos feladatokat kapunk majd, melyeket elvégezve jelentős, minőségi javulás érhető el.
Érdemes lehet mindkét félnek kiértékelnie az eredményt?
Alapvetően igen. Sokszor nagyon hasznos lehet, amennyiben mindkét fél megfelelő nyitottságot érez arra, hogy a tesztet elvégezze, és ez által mindketten tisztán látni fogják, hogy hogyan, miként értékelik a kapcsolatukat, és adott esetben a kérdésekre kapott különböző válasz is nagyon hasznos lehet.
Kik állítanak össze párkapcsolati teszteket?
Ezeket a mérőteszteket pszichológusok és terpaeuták alkotják meg, kiemelten fontosnak tartják a szakemberek, hogy olyan összeállítást készítsenek, amely sokrétűen, és több gondolati sík alapján értelmezi a kapcsolatokat. Fontos tisztában lenni azzal, hogy a párkapcsolatok mérése nem olyan egzakt tudomány, mint a matematika - érdemes a szubjektivitásunkat is belevinni a kiértékelésbe.
Milyen típusú kérdések szoktak szerepelni bennük?
Általában ki szokott térni a teszt a kommunikáció milyenségére, hogyan éreztek egymás iránt, mennyire lángol még a tűz, milyen érzéseid vannak vele kapcsolatban, mikor rá nézel és vele beszélsz, és ehhez hasonló kérdéskörökre egyaránt. Minden párkapcsolati teszt eltérő kérdésekből áll, más és más válaszokkal.
(cikk íródott - 15 kérdéssel - csak Neked!)
Miért dolgozz velünk? Ügyfeleink mondták rólunk
Molnár Anna
Juhász Péter
Kovács Virág
Farkas Máté
